![](/media/1065/faq2_short.jpg)
Svetovna zdravstvena organizacija je že leta 1948 opredelila zdravje kot stanje telesnega, duševnega in socialnega blagostanja in ne le odsotnost bolezni ali invalidnosti in s tem opozorila, da je tudi duševnost za naše zdravje zelo pomembna. Pomanjkljivost te definicije je, da zdravje opredeli kot stanje, ki je lahko ali samo dobro ali samo slabo.
Danes vemo, da zdravje ni nekaj statičnega, temveč je proces stalnega vzpostavljanja dinamičnega ravnovesja med izboljšanim ali poslabšanim počutjem, ki se nenehno spreminja. Sodobna definicija zdravja je mnogo širša in ga opredeljuje kot splošno vrednoto in temeljni vir za kakovostno življenje slehernega posameznika in skupnosti kot celote.
Današnja definicija zdravja torej sporoča: Zdravje ni samo želeno stanje telesnega, duševnega in socialnega blagostanja brez bolezni in invalidnosti, temveč je stalno vzpostavljanje dinamičnega ravnovesja telesnih, duševnih, čustvenih, duhovnih, osebnih in socialnih prvin, ki omogoča posamezniku in skupnosti opravljati biološke, socialne in poklicne funkcije, obenem pa preprečuje bolezen, onemoglost in prezgodnjo smrt.
Poenostavljeno povedano to pomeni, da si za zdravje prizadevamo zato, da bi bolje živeli.
Ljudje smo “naravno programirani”, da se izogibamo neugodju. Izogibanje neugodju - na primer vročini, bolečini ali strahu - nas varuje pred nevarnostmi. Neugodje čutimo tudi ob naporu, kar nas ščiti p...
Preberite več —›Proces psihoterapije je skozi čas spremenil svojo paradigmo in sicer od psihologije ene osebe k psihologiji dveh oseb.
Preberite več —›Znana je izjava Lorda Byrona: »Z nami umetniki je nekaj narobe.«
Preberite več —›1. Priznajmo si, da ima življenje vzpone in padce ter da je to običajen del človeškega izkustva.
Preberite več —›Razumevanje duševnosti in duševnih motenj je zanimivo področje za številne vede in razlagalne sisteme. Pomembno je, da poznamo tudi povezanost med duševnostjo, motnjami in delovanjem možganov. Možgans...
Preberite več —›O zdravljenju duševnih motenj je napisanega že veliko. Tukaj bomo zato posredovali nekaj najbolj splošnih usmeritev, kako prebirati strokovno literaturo in kako si ustvariti ustrezno stališče.
Preberite več —›Pri vseh zdravilih, ki jih zdravniki predpisujejo za zdravljenje najrazličnejših zdravstvenih težav, kot prvo pravilo velja, da mora biti njihova korist večja od škode. O čem govorimo? Zdravila imajo ...
Preberite več —›Portreti oseb z duševno motnjo se pogosto pojavljajo v filmski produkciji. Prisotni so tako primeri pozitivnega kot tudi primeri negativnega portretiranja. Med prve bi lahko uvrstili na primer filme, ...
Preberite več —›Sodobne definicije duševnega zdravja so različne. Ena od njih upošteva dognanja s področja razvoja posameznika v odnosu z drugimi ljudmi. Svoje ravnanje moramo ves čas prilagajati ravnanju oseb, ki so...
Preberite več —›Duševne motnje so zelo pogoste, saj strokovnjaki ocenjujejo, da ima približno tretjina družin člana, ki ima težave v duševnem zdravju. Strokovnjaki na področju duševnega zdravja nenehno doživljamo, da...
Preberite več —›