Alergije so posledica močno vzburjenega imunskega sistema, ki se prekomerno odziva na neškodljive snovi iz zunanjega sveta, kot je na primer cvetni prah. Na alergije pa lahko vpliva tudi stres.
Psihološki vpliv stresa na alergije: stres poveča čustveni odziv na alergijske znake (simptome). Vpliva torej na to, kako močno nas motijo simptomi alergije.
Fiziološki vpliv stresa na alergije: stres lahko poveča alergijski odziv organizma. Stresni hormoni lahko zaradi alergenov že tako prekomerno vzburjen imunski sistem še dodatno spodbudijo. To pomeni, da se lahko ob stresu naši alergijski simptomi še poslabšajo.
Strategije spopadanja s stresom lahko torej pomagajo tudi pri lajšanju alergijskih odzivov. Pri tem pa lahko ob zmanjšanju stresa občutimo izboljšanje kakovosti življenja, ki je večje, kot če bi zdravili zgolj alergije.
Vir: Is stress making your allergy symptoms worse?, dostopno na https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/is-stress-making-your-allergy-symptoms-worse
© 2024 - Vse pravice pridržane program OMRA. | Pravna obvestila
