Toggle navigation
DOMOV
O motnjah
Duševne motnje
Stres
Anksioznost
Depresija
Bipolarna motnja razpoloženja
Osebnostne motnje
Zasvojenost
Stigma in iskanje pomoči
Slovar pojmov
Plakati in video izobraževalna gradiva
Osebne zgodbe
Bi prepoznali težavo?
Osebne izpovedi
Zaupajte nam vašo zgodbo
Pomoč
Kaj pričakovati od posameznih oblik pomoči?
Samopomoč
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašalniki o duševnem zdravju
Aktualno
Obvestila
Novičniki
Priročniki
Delavnice OMRA
Predstavitve programa OMRA v medijih in na javnih dogodkih
Sporočila za medije
Kaj je OMRA?
O programu
Partnerji programa
Pridruženi partnerji
Fotogalerija
E-učilnica
Stigma in iskanje pomoči
Depresija
Anksioznost
Bipolarna motnja
Odpornost na stres
Osebnostne motnje
Prepoznavanje težav v duševnem zdravju
O motnjah
Plakati in video izobraževalna gradiva
Videoposnetki
Kako poskrbeti za dobro duševno kondicijo?
Ali ste vedeli? | Depresija
Ali veste katere so najpogostejše fobije?
Zdravljenje depresije
Miti in dejstva o težavah v duševnem zdravju
Vzponi in padci
Kaj pomaga in kaj škoduje pri pogovoru z osebo, ki ima težave v duševnem zdravju
Ali ste vedeli? | O posledicah tehnostresa
Kako ravnati z ljudmi, ki doživljajo panični napad?
Kratek vodnik po psihiatričnih diagnozah
Ali ste vedeli? | O mejni osebnostni motnji
Sezonska razpoloženjska motnja oziroma "zimska depresija"
Značilnosti depresije pri otrocih in mladostnikih
11 navad, ki poslabšujejo anksioznost
Kako prepoznati depresijo pri starejših?
Pogovor po projekciji dokumentarca Adamant
Nekaj najbolj perečih psihosocialnih tveganj na delovnem mestu
Metoda sivega kamna
Opozorilni znaki, da ste duševno in čustveno izčrpani
Nekaj neobičajnih vedenjskih vzorcev, ki so značilni za anksiozno motnjo
Prednosti in slabosti narcističnih vodij
Izbira psihoterapevta
Narcistična osebnostna motnja
Znaki histrionične osebnostne motnje
Osem značilnosti oseb s shizoidno osebnostno motnjo
Agorafobija
Ali imam posttravmatsko stresno motnjo?
Ali ste vedeli? | Bipolarna motnja razpoloženja
Ali ste vedeli? | Depresija
Ali ste vedeli? | Depresija 2
Ali ste vedeli? | Depresija 3
Ali ste vedeli? | Digitalni stres
Ali ste vedeli? | Digitalni stres 2
Ali ste vedeli? | Fobije
Ali ste vedeli? | Terapija
Ali ste vedeli? | Zasvojenost
COVID-19 - Širjenje virusa, stresa, tesnobe in drugih neželenih duševnih stanj
Česa ne recite bližnji osebi v duševni stiski
Depresija in pandemija
Deset načinov kako poskrbeti za svoje dušeno zdravje ob delu od doma
Dvanajst navad, ki poslabšujejo anksioznost
Korona in čustvena stiska
Mejna osebnostna motnja in pomoč
Najpogostejše fobije
Obsesivno-kompulzivna motnja (OKM)
Osebnostne motnje
Panični napadi
Potres in stres
Strah
Zdravljenje osebnostnih motenj
Plakati
Od sramu do sočutja do samega sebe
Vpliv jeze na vaše telo in možgane
Kako čustvuje kronični bolnik?
Kako izboljšati koncentracijo?
Je po posttravmatski stresni motnji mogoče popolnoma okrevati?
Cirkadiani ritmi
5 stvari, ki jih ne rečemo človeku z izkušnjo travme
Kaj je čustvena manipulacija?
Ljubezensko bombardiranje
Znaki, da morda trpite zaradi poletne depresije
Posledice narcistične zlorabe
Najbolj pogosti telesni znaki treme
Ocena razširjenosti posameznih osebnostnih motenj v splošni populaciji
Tehnike prizemljitve
Opozorilni znaki pri moških, ki lahko sporočajo samomorilni namen
11 korakov za ravnanje z narcisom v službi ali v osebnem življenju
Fibromialgija
Obsesivno kompulzivna osebnostna motnja in obsesivno kompulzivna motnja
Najbolj pogosti dejavniki, ki vplivajo na recidiv zasvojenosti
Znaki, da ste čustveno izčrpani
Deset načinov za zmanjševanje stresa
Dvojne diagnoze: Zasvojenost in najbolj pogosto pridružene druge duševne motnje
Kako obvladati panični napad?
Kako prepoznati anksioznost pri sebi in drugih?
Kako se pogovoriti z nekom, ki ima depresijo?
Miti o psihoterapiji
Nekaj dejstev o bipolarni motnji razpoloženja
Preprosta lestvica duševne bolečine
Psihopati proti sociopatom - Razlike med tema antisocialnima osebnostnima motnjama
Simptomi mejne osebnostne motnje
Varovalna / bolezenska tesnoba (anksioznost)
×
Prijavite se na naš e-novičnik
Soglašam, da program OMRA ter njegovi partnerji uporabljajo moj e-poštni naslov (podatek v polju zgoraj) za obveščanje o novostih, izobraževanjih, zanimivih vsebinah v zvezi s tematiko programa ter drugih dogodkih v okviru programa.