V depresiji se spremeni mišljenje in oseba meni, da je vsako prizadevanje nesmiselno, saj je vsega konec, da ni pomoči in da je izhod v smrti. Misli o smrti kot rešitvi neznosnih občutkov se lahko stopnjujejo do misli o samomoru in poskusu samomora. Prepoznavanje depresije in njeno učinkovito zdravljenje je eden od najučinkovitejših načinov preprečevanja samomorov v družbi. Če oseba opazi, da jo prevevajo misli o smrti in samomoru, naj nemudoma poišče pomoč. S tako hudimi stiskami se je veliko bolje spoprijeti ob pomoči strokovnjaka. Te misli namreč minejo, tako kot mine depresija.
V depresiji je oseba povsem zapredena v svojo lastno bolečino in ne zmore misliti na nič drugega. Zato ne zmore več dobro poskrbeti zase in ne zmore opraviti vseh svojih obveznosti. Zaradi zmanjšane učinkovitosti se nadalje pojavijo občutki krivde in bolečine. V procesu zdravljenja zato najbolj pomaga, da oseba preusmerja pozornost v spodbudne dejavnosti in s tem postopoma spet vzpostavi svojo učinkovitost.
© 2024 - Vse pravice pridržane program OMRA. | Pravna obvestila
