Ljudje s specifično fobijo doživljajo intenzivne občutke strahu, ko se znajdejo v stiku z določenim predmetom, bitjem, situacijo ali dogodkom. Nekatere fobije so pogostejše kot druge, najpogosteje pa se pojavijo sledeče:
1. ofidiofobija (strah pred kačami)
2. glosofobija (strah pred javnim nastopanjem)
3. akrofobija (strah pred višino)
4. musofobija (strah pred glodalci)
5. aviofobija (strah pred letenjem)
6. klavstrofobija (strah pred zaprtimi prostori)
7. arahnofobija (strah pred pajki)
8. astrafobija (strah pred grmenjem in strelami)
9. niktofobija (strah pred temo)
10. kinofobija (strah pred psi).
Spoznali smo najpogostejše specifične fobije, zdaj pa si oglejmo še nekaj nenavadnejših:
- lahanofobija (strah pred zelenjavo)
- onomatofobija (strah pred imeni)
- pogonofobija (strah pred brado)
- hipomonstereskipedalofobija (strah pred dolgimi besedami)
- kerofobija (strah pred veseljem)
- venustrafobija (strah pred lepimi ženskami)
- kompounofobija (strah pred gumbi)
- barofobija (strah pred težnostjo)
- mageirokofobija (strah pred kuhanjem)
- fobofobija (strah pred fobijami).
Vse fobije lahko posamezniku predstavljajo hudo oviro pri vsakodnevnem življenju, zato je pomembno, da jih sčasoma uspemo premagati. To najpogosteje dosežemo s tehniko izpostavljanja.