Ocenite raven svojih znanj in veščin 5

Ocenite raven svojih znanj in veščin tako, da vpišete v sivo polje – poglavje Pasti, ki jih prinaša stres – ustrezne kratice (Z – Začetna; N – Napredna; E – Ekspertna). Z njimi boste ocenili, v kolikšni meri posamezni opisi zavedanja stresa pri sebi in drugih, ki so navedeni v razpredelnici, veljajo za vas.

Področje znanja in veščin	Znanje (Z, N, E)	Veščine (Z, N, E)
Zavedam se stresa pri sebi in drugih.
Vem, kako se stres kaže pri meni in drugih.
Ločim, na kaj imam vpliv in na kaj nimam vpliva.
Stresni odziv mine sam po sebi in ga znam pospešiti.
Pasti, ki jih prinaša stres.

Nazaj Naprej