Ocenite raven svojih znanj in veščin tako, da vpišete v modro polje – poglavje Ločim, na kaj imam vpliv in na kaj nimam vpliva – ustrezne kratice (Z – Začetna; N – Napredna; E – Ekspertna). Z njimi boste ocenili, v kolikšni meri posamezni opisi zavedanja stresa pri sebi in drugih, ki so navedeni v razpredelnici, veljajo za vas.
| Področje znanja in veščin | Znanje
(Z, N, E) |
Veščine
(Z, N, E) |
|---|---|---|
|
Zavedam se stresa pri sebi in drugih. |
|
|
|
Vem, kako se stres kaže pri meni in drugih. |
|
|
|
Ločim, na kaj imam vpliv in na kaj nimam vpliva. |
|
|
|
Stresni odziv mine sam po sebi in ga znam pospešiti. |
|
|
|
Pasti, ki jih prinaša stres. |
|
|
© 2024 - Vse pravice pridržane program OMRA. | Pravna obvestila
